Junta de Freguesia de Alvarães

Projetos

Exercício para Todos

Exercício para Todos

Estado:
Em Curso

Todas as semanas procedemos à publicação de Dois Circuitos rápidos para realizar no conforto de sua casa! "Não deixe que a sua Preguiça seja mais forte do que a sua Vontade de Mudar!"https://www.youtube.com/watch?v=YTUEan019KIhttps://www.youtube.com/watch?v=STiXhlqcCEI

Ler mais...
Combater o Desperdício Alimentar

Combater o Desperdício Alimentar

Estado:
Em Curso

Implementamos no nosso Centro Escolar uma Campanha de Combate ao Desperdício Alimentar, em 8 passos. A todos aqueles que se queiram juntar à nossa Autarquia nesta missão, deixamos as dicas para que possam desde já nas vossas casas, implementar medidas para combater o desperdício. Planeie as suas refeições e os produtos que vai comprar: opte por fazer mais idas ao supermercado e compre apenas o necessário para o que planeou.Evite fazer compras quando tiver fome ou pressa, já que a possibilidade de ser aliciado a comprar produtos desnecessários aumenta nestes estados.Reaproveite cascas de vegetais ou marisco e aparas de peixe ou carne crus para caldos aromáticos ou sopas.Congele excedentes de comida pronta, em doses individuais, ou partilhe com familiares e vizinhos. Assim, vai economizar dinheiro e evita o desperdício.Reaproveite pão do dia anterior para torradas, açorda ou migas.Compreenda os vários tipos de validade. Quando lê “consumir até”, isto remete para a segurança do alimento; por sua vez, “consumir de preferência antes de” remete para a qualidade do produto.Organize a sua despensa e frigorifico de acordo com a validade dos produtos. Deixe mais visíveis os produtos perecíveis e dê prioridade ao consumo de alimentos com menos tempo útil.No restaurante, leve para casa o que sobrar da dose pedida. Em buffets, prefira um prato pequeno e seja consciente na escolha e quantidade de alimentos. 

Ler mais...
Descarregue aqui a APP GESAutarquia,

© 2022 Junta de Freguesia de Alvarães. Todos os direitos reservados | Termos e Condições

  • Desenvolvido por:
  • GESAutarquia